설날 연휴가 끝나고 일상으로 돌아왔지만, 명치끝이 타는 듯이 아프거나 목에 무언가 걸린 느낌 때문에 고생하는 분들이 많습니다. 즐거운 명절 뒤에 찾아오는 불청객, 위식도 역류질환(GERD)의 정확한 원인과 식단 관리법, 그리고 병원에 가야 할 타이밍을 정리해 드립니다.● 오늘의 핵심 내용 3줄 요약정의: 증상만 있어도 '위식도 역류질환'으로 진단 가능하며, 모든 환자에게 반드시 내시경이 필요한 것은 아닙니다.관리: 양배추(비타민 U), 마(뮤신) 등 위 점막 보호에 도움을 줄 수 있는 식품 섭취를 권장합니다.주의: 증상이 2주 이상 지속되거나 의도치 않은 체중 감소가 동반된다면 정밀 검사가 필요합니다. 1. 역류성 식도염과 GERD, 정확히 무엇이 다른가요?우리가 흔히 속이 쓰리면 '역류성..